Training diese Woche
Diese Trainingstermine sind für die aktuelle Woche eingetragen:
| Datum | Uhrzeit | Bezeichnung | Ort |
|---|---|---|---|
| 18.11. | 19:00 - 20:30 | Schwimmen am Montag | Hallenbad Bruchköbel |
| 21.11. | 18:30 - 20:00 | Lauftraining | Laufbahn Bruchköbel |
| 23.11. | 08:00 - 09:15 | Schwimmen am Samstag | Hallenbad Bruchköbel |
| 23.11. | 10:45 - 11:30 | TRX | V8 Bruchköbel |
| 24.11. | 10:30 - 12:30 | MTB/Crosser Tour | V8 Bruchköbel |
| 24.11. | 11:30 - 13:00 | Indoorcycling | V8 Bruchköbel |
Rahmentrainingsplan
In den folgenden Tabellen findest Du unseren Rahmentrainingsplan übers Jahr.
Sommerplan
| Tag | Training |
|---|---|
| Montag | ab 18:00 Schwimmen am Bärensee |
| Dienstag | 19:00-20:30 Laufbahntraining im Rudolf-Harbig-Stadion |
| Mittwoch | ab 19:00 Radtraining, je nach Witterung RR/MTB-Crosser. Näheres siehe WhatsApp-Gruppe |
| Donnerstag | 19:00-20:30 Laufbahntraining im Rudolf-Harbig-Stadion |
| Freitag | ab 18:00 Schwimmen am Bärensee |
| Samstag | - |
| Sonntag | (nach Absprache) 10:30 Rennradausfahrt vom V8 Bruchköbel |
Winterplan
| Tag | Training |
|---|---|
| Montag | 19:00-21:30 Schwimmtraining im Hallenbad Bruchköbel (mit geführtem Training) |
| Dienstag | 18:00-20:00 Laufbahntraining im Rudolf-Harbig-Stadion |
| Mittwoch | - |
| Donnerstag | 18:00-20:00 Laufbahntraining im Rudolf-Harbig-Stadion |
| Freitag | 19:00-21:30 Schwimmtraining im Hallenbad Bruchköbel (mit geführtem Training) |
| Samstag | 08:00-09:30 Schwimmtraining im Hallenbad Bruchköbel |
| Sonntag | (nach Absprache) 10:30 MTB-Ausfahrt vom V8 Bruchköbel ab 10:00 Indoor Cycling/Athletik Training im V8 Bruchköbel (bitte in die Liste eintragen! Nur 10 Teilnehmer möglich) |